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PRANAYAMA
"Le Pranayama est l’art d’allonger le souffle en prenant conscience de chaque inspiration et expiration. Cette pratique permet de purifier le mental et le corps." B.K.S. Iyengar
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"Le Pranayama est l’art d’allonger le souffle en prenant conscience de chaque inspiration et expiration. Cette pratique permet de purifier le mental et le corps." B.K.S. Iyengar